SUCO VERDE DE KEFIR
DE ÁGUA
Ingredientes:
1 folha de couve bem
lavada
1 colher de (chá) de
raspas de gengibre
1 limão médio
espremido (sumo)
1 copo de 200 ml de
kefir de água bem gelado
Modo
de Preparo:
Bater tudo no
liquidificador
Importante também é
bater bem e não coar para tomar, assim você vai garantir mais fibras. e
aproveitar totalmente o poder que tem este suco.
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