REQUEIJÃO SEM AMIDO COM KEFIR DE LEITE

Ingredientes: 400 g de cream-chease de kefir (iogurte dessorado) 100 g de manteiga (com sal) 1 caixinha de creme de leite (com soro) Modo de Fazer: Bater tudo no liquidificador e acertar o sal se achar necessário. Receita cedida pela Selma Mota Silva  [...]

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SMOOTH DE KEFIR COM MORANGOS E BANANA

Ingredientes: 1 colher sopa de grego de kefir1 copo iogurte de kefir2 morangos congelados 1 banana pequena congelada (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Modo de Fazer: Bater tudo no liquidificador. Receita cedida pela Caren Alessandra Você também pode gostar de: -> [...]

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PÃOZINHO DE CEBOLA COM KEFIR DE LEITE

Ingredientes: 4 ovos9 colheres de sopa de açúcar1 colher de sopa de sal2 cebolas médias3 pacotes de 10 g de fermento pra pão (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1 copo cheio de óleo (requeijão)2 copos de iogurte de kefir (requeijão) 1 1/2 de farinha de trigo Modo de [...]

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BOLO DE FUBÁ MOLHADINHO COM LEITE DE KEFIR ( LOW CARB)

Ingredientes: 4 ovos 4 xícaras de leite (use o de kefir) 3 colheres de óleo de coco Açúcar Stevia para adoçar (use a quantidade que achar melhor) ou 2 colheres de sopa de demerara meia xícara de amido de milho 2 xícaras de fubá coco ralado à gosto meia xícara de queijo ralado 1 colher de sopa de [...]

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BOLO DE KEFIR DE LEITE

Ingredientes: 1 copo de iogurte de kefir (200 ml – use esse copo para medir o restante dos ingredientes) 1 copo de óleo de girassol (usei um pouco mais de 1/2) 3 ovos grandes inteiros (ou 4 se forem pequenos) 1 colher de sopa de essência de baunilha (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [...]

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CREAM CHEESE ESPECIAL

Ingredientes: 250 g de cream-cheese de kefirAzeite10 azeitonasOréganoMeio dente de alhoPitada de sal  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Modo de Fazer: Bater todos os ingredientes no liquidificador. Acrescente o azeite aos poucos até ficar com uma consistência cremosa. Receita [...]

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QUEIJO DE KEFIR COM MANJERICÃO

Ingredientes: 300 ml do iogurte do kefir (36h de fermentação para ficar zero lactose)Manjericao a gosto (ou outro tempero)Sal a gosto Modo de Fazer: Deixar o iogurte do kefir dessorando na geladeira (utilizei um pano fino e deixei por 12 h)  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [...]

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BOLO DE ARROZ - SEM GLÚTEN - COM IOGURTE DE KEFIR

BOLO DE ARROZ - SEM GLÚTEN - COM IOGURTE DE KEFIR Ingredientes: 1 xícara  de arroz cru3 ovos 1 xícara do iogurte de kefir3/4 de xícara de óleo, pode ser o de coco. 1 xícara de açúcar Coco ralado a gosto 1 colher de fermento em pó. Precisando Emagrecer? Aqui Tem A Solução [...]

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BOLO DE ARROZ COM IOGURTE DE KEFIR

Ingredientes: 4 ovos 3/4 xícara de óleo de girassol 180 g de iogurte de kefir 1 xícara de arroz (deixado de molho por 4 horas) 1 xícara de açúcar (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1 pitada de sal 50 g de coco ralado 50 g de queijo ralado 1 colher de fermento em pó royal Modo [...]

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BISCOITO DE AMIDO DE MILHO E CREAM CHEESE DE KEFIR DE LEITE

Ingredientes: 2 colheres bem cheias de margarina 6 colheres de açúcar refinado 2 ovos 1 colher bem cheia de pó Royal 200 gramas de amido de milho 6 colheres de cream cheese de kefir 1 copo de farinha de trigo (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Modo de Fazer: Misture bem a [...]

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MOUSSE DE MANGA COM KEFIR DE LEITE

Ingredientes: Meio litro de iogurte de kefir2 colheres de sopa de leite em pó2 colheres de sopa de açúcar demerara (se desejar mais doce, adicione mais)Meio vidro de leite de cocoGelatina em pó sem sabor a gosto250 gramas de geleia de manga (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Modo [...]

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BOLO SEM GLÚTEN - DE KEFIR DE LEITE

Ingredientes:  - 2 ovos- 1 xícara (chá) açúcar demerara (pode ser outro)- 3/4 xícara (chá) inhame cozido- 3 col (sopa) de óleo de coco- 200 ml kefir de leite- 120 gr de fécula de batata (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); - 1 col (sopa) de amido de milho- 1/2 xícara (chá) [...]

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PANQUECA FIT DE KEFIR DE LEITE

Ingredientes: 1 ovo1 colher de aveia1 colher de creem cheese de kefirCheiro verde a gosto. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Modo de Fazer: Bater tudo e colocar numa frigideira antiaderente. Receita cedida pela Julia Grazi [...]

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